Vaner
- små ting som gør stor forskel
Du har sikkert hørt udtrykket "Mange bække små, laver en stor å", og det er lige det som hverdagens små vaner også gør- vil du forandre noget bliver du nødt til at begynde i små trin, for at så skabe en stor vane. Små adfærdsmønste som kan gøre stor forskel.
Skyld hver morgen
Din munhygiene er noget som man ikke skal lade til tilfældighederne. Begynd og afslut dagen med munskydd efter at du har børstet tænder. Det tager ca. 1 minut om dagen og er en aktivitet som alle bør addere til sin morgen- og aftenrutine.
BRUG LÆBEPOMADE
Tørre læber er der ingen der vil have. Ofte svier løberne, hvilket kan føles ubehagligt, og din eventuelle partner får nogle tørre kys. Desuden kan du se uplejet ud, hvilket ingen vil. Tag derfor for vane att bruge en læbepomade efter hvert måltid.
HaV altid med dig en ParfymEFLAKON
Lige pludslig står du der- foran din dejt, chefen eller svigermor, og kan føle en dårligt lugt over dig. Hav derfor altid en rejseflakon med din signaturduft med dig i lommen eller tasken, for at hurtigt kunne applicere lidt parfume når du har brug for det. Dette er en vane som kommer til at hjælpe dig i mange tilfælde.
bRUG HÅNDCREME EFTER AT DU HAR VASKET HÆNDER
Tørre hænder er ikke bare ubehageligt, men ser også uplejet ud. For at altid se hel og ren ud rekommenderer vi at du altid bruger håndcreme efter at du har vasket dine hænder.
børst med en fnugbørste
Børst alle små hår og eventuellt fnug væk fra dit tøj, med en fnugbørste. Den er nem og enkel at bruge, og det tager ikke mere end ét minut at se velplejet ud.
hav kondomer med dig
Natten er ung- er det ikke sådan man siger? Man ved aldrig hvor aftnen slutter, så for at være på den sikre siden er det altid godt at have et kondom eller to i din lomme.